En son beş bacak Kentsel haber
Ilk yahut antipatik kompres: Bacak ağrınızın nedenine bentlı olarak har veya soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Şustalıklik var ise antipatik, kas gerginliği varsa sıcak kompres tercih edilmelidir.Fakat bazı insanoğlu, dinlendikten sonra üstelik bacak vecası evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak vecasının birgeniş